最近はじめたこと♪

最近はじめたことのひとつ。　

羽毛球～～～！！！（※バドミントン）　

最近運動不足のわし。日本にいた時より、とにかく歩く事が多いし、結構動いてるつもりだけど、食事の関係上か、やっぱりなかなか肌荒れが治ってくれない。。。毎日食べ物気をつけてるし、必ず野菜摂ってるのに・・・それなのに・・・寝る時間だってちゃんと計算してるのに・・・（ＴへＴ）それに、風邪をひきやすくなってしまったんですよ。日本にいる時もよくひいてたけど、こっちの空気はあんましよくないせいか、やたらと喉をいためる。　

このままじゃイケン！！！！！という事で、思い立ったわけです。　

でもね、羽毛球は相方がいないと出来ないのよね。　

しかぁしっ、　

すぐに相方も見つかった～～～～☆　

一昨日、友達とランチしてて、　

（わし）「あのさ、年齢・国籍問わないんだけど、近くに運動したいと思ってる人いない？」　

（友達）「はーい！」　

はい、決定（笑）　

その後、友達とバドミントンのラケットとシャトル（って言うんだね。わしこの年までずーーーっと“羽根”って言ってた。爆）を買いにいって、その後さっそく師大のグラウンドでやってみる。　

バドミントン、たのしーーーーー☆☆(*ﾟ▽ﾟ)Ｐ　

なんていうか、バドミントンって他のスポーツに比べてそんなにきつい感じはしないけど、意外に汗かけるし、楽しんでやれるし、これはいいぞーー☆付き合ってくれてる友達に感謝ーー☆　

ちなみに明日の朝も、どっかで朝ごはん食べた後、一勝負してきます☆で、その後温泉に行ってくるつもり☆　

朝ごはんしっかり食べてー、体に良い豆乳飲んでー、運動してー、温泉入ってー、　

美人さん目指して頑張るじぇ☆