PMSが色々とつらい

今朝目を覚ますとまず　

めちゃくちゃ眠い…　

あまりよく眠れなかった日の翌日でもこんなに眠くはない。だからすぐ分かった。これは月のものがくるなと💧　

さらにいうとお腹も痛いし、右肩が重いってか激痛っていうか、もう満身創痍な感じ💦

ホルモン剤飲んでた時はだいぶ軽減されたけど、肝臓と腎臓の数値がどえらいことになって、私の体質には合わないことが分かったからもう飲めないしね😂　

腎臓の数値が急に悪くなったのは漢方の長期服用も関係している可能性があるとのことだったから、漢方にも頼れないわけで。というよりもうなるべく薬は必要な時を除いて飲みたくないし。　

幸い前回首を傷めた時にもらっていた、リハビリ治療分がまだ残っていたから、今日は休み時間に近くの診療所に行き、右肩と首に電気とレーザー治療をしてもらったらだいぶ楽になった。　

しかし月曜日の平日なのに激混みで驚いた。お年寄りばかりだろうと思っていたけど、そうじゃない人もちらほら。

肩の痛みはおさまったが、今度は激しい頭痛がしてきたので、とりあえず頭痛薬を飲んだ。　

はー、ほんとつくづくホルモンに振り回される体質だわ💧　

思春期はニキビにおおいに悩まされ、不妊治療、チョコレート嚢胞手術、でもって産後はひどいPMS。。。女性ってほんと大変💦　

月のものは本当に人によってつらさって違うし、私の親友は思春期立っていられないほど生理痛がひどい子で、見ていて本当に可哀想だった。　

息子はまだ一年生だけど、結構小さいうちから『女性には一月に一度、体調が悪くなる期間がある』という話はしている。そして『男性にはなかなか理解できないと思うけど、本当につらいし大変なの。いつか奥さんや彼女になる人が体調悪そうな時はいたわってあげてね』とも。　

それにしてもこんなに右肩が痛くなったことなかったから、’最初『なんか変なものがついてるんじゃないよね？塩まいたほうがいい？汗』と不安になってしまったよ😂怖い話動画見すぎかしら。苦笑